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本西：人們不理解康複治療重要性 這個過程非常費精力&讓人疲憊-鯨魚體育

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    本西：人們不理解康複治療重要性 這個過程非常費精力&讓人疲憊

    來源：鯨魚體育 時間：2025年03月19日 15:07

    3月19日訊 近日，快船球星本-西蒙斯接受了采訪，談到了自己的背傷問題。

    本-西蒙斯在過去兩年效力籃網期間進行了兩次背部手術，對此他表示：“人們並不理解康複的重要性，康複治療是一切的基礎。它關乎你的恢複過程、力量訓練以及靈活性訓練。很多時候，一個部位的受傷會影響到身體其他部分，所以你需要全麵關注腿部、髖部、背部和膝蓋等各個部位，所有這些因素都起著重要作用。

    “這個過程非常耗費精力，會讓人感到疲憊不堪。盡管如此，當你看到自己的運動能力和力量有所提升時，會覺得這一切努力都是值得的。但整個過程確實很艱難，這絕非易事。我不希望任何人經曆這樣的痛苦，但這就是比賽的一部分。我之前也經曆過類似的情況，並且會繼續堅持下去。”

    加盟快船後，西蒙斯出戰7場，場均出場19.7分鍾，可以得到5.1分4.3籃板和4.6次助攻，投籃命中率為48.4%。

    標簽： 籃球 NBA 快船 西蒙斯 籃網 
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